Selvitä parhaat lelut lapsen ahdistuksen vähentämiseksi

Selvitä parhaat lelut lapsen ahdistuksen vähentämiseksi
Selvitä parhaat lelut lapsen ahdistuksen vähentämiseksi

Lisäksi, että ne tarjoavat suurta viihdykettä – ja toisinaan jopa oppimismahdollisuuksia – lapsille, tietyillä leluilla voi olla olennainen rooli pienten terveessä kasvussa.

+ 6 hyötyä, jotka sinun täytyy tietää pellavansiemenistä
National Institute for Play’n (NIFP) tekemän tutkimuksen mukaan – voittoa tavoittelematon organisaatio Yhdysvalloissa – tietyt lelut voivat olla merkittävä tuki lastesi mielenterveydelle. Tiedot ovat peräisin “Extra” -lehdestä.

Esimerkiksi Rubikin kuutio vaikuttaa aivojen etulohkoon – aivokuoren toimeenpaneva alue; nuket vaikuttavat limbiseen järjestelmään; ja pehmolelut, joiden halaaminen voi vapauttaa välittäjäaineita, kuten endorfiineja.

Lelut lasten ahdistusta vastaan

Lehden mukaan ahdistuneilla lapsilla voi olla kaksi ryhmää: sisäiset oireet, toistuvat ajatukset, jotka huolestuttavat lapsia; ja ulkoiset oireet, jotka ilmenevät fyysisinä motorisina levottomuuksina ja/tai sanallisena käyttäytymisenä (kynttilänreikien pureskelu, jatkuva puhuminen, ylenmääräinen liikehdintä, sydämen tykytykset ja muut oireet).
Selvitä parhaat lelut lapsen ahdistuksen vähentämiseksi Stressilelut

Jotkut lelut, kuten stressilelut, alun perin kehitetty autismin kirjon häiriötä (ASD) sairastaville, voivat luoda lohdutuksen ja rauhan tunteen, stimuloida hyvinvointia ja vähentää stressiä ahdistuneilla henkilöillä.

Lisäksi toistuvaan toimintaan keskittyminen voi auttaa siirtämään huomion ahdistuksen juuresta ja vähentämään sen oireita. Vaikka nämä vaikutukset voivat näkyä kaiken ikäisissä henkilöissä, ne ovat tehokkaampia lapsilla.

Siksi, jos lapsellasi on ahdistuksen oireita, yksinkertainen tapa edistää heidän hyvinvointiaan voi olla tarjota heille edullisia ja tehokkaita sensorisia leluja, kuten suosittu Pop It.

Kuvat: Pexels

Back to top